Sharuna Aleima Suparto pertama kali mengenal dunia penyembuhan mandiri dan meditasi melalui gurunya, almarhum Reza Gunawan, pada tahun 2010. Pengalaman itu menjadi awal perjalanannya menggali diri dan membangun praktik hidup yang lebih sadar. Sejak saat itu, Aleima terus menempuh jalur pengenalan diri secara mendalam, memadukan latihan kesadaran dengan pendekatan penyembuhan holistik.
Terpanggil untuk membantu lebih banyak orang, ia mulai mendalami teknik-teknik penyembuhan secara profesional dan memulai kiprahnya sebagai terapis pada akhir tahun 2018. Saat ini, Aleima aktif mengajar metode Tapas Acupressure Technique (TAT) untuk penyembuhan mandiri, memberikan sesi konseling menggunakan TAT dan psikoterapi, serta memfasilitasi beberapa sesi Family Constellation untuk mendukung proses pemulihan dan transformasi batin.
TAT (Tapas Acupressure Technique) adalah metode penyembuhan mandiri yang dikembangkan oleh Tapas Fleming pada tahun 1993, dan disebarkan di Indonesia oleh Reza Gunawan. Teknik ini menggunakan sentuhan ringan pada beberapa titik tertentu di wajah dan bagian belakang kepala. Meski lembut dan sederhana, TAT efektif untuk meringankan stres, kecemasan, atau trauma yang sudah lama tersimpan.
Di tengah ritme hidup yang serba cepat, kita kerap mengabaikan atau menekan emosi, hingga akhirnya menumpuk. TAT memberi ruang bagi tubuh untuk perlahan melepaskan dan berdamai dengan diri. Teknik ini bermanfaat dalam menghadapi dinamika kehidupan, termasuk masalah relasi—baik dengan pekerjaan, keluarga, pasangan, maupun diri sendiri.
Psycho-soma therapy adalah pendekatan psikoterapi yang membantu klien memahami pola-pola bawah sadar yang terbentuk dari pengalaman masa lalu dan tersimpan dalam sistem psikis maupun tubuh. Terapi ini berfokus pada bagaimana perasaan, keyakinan, dan respons otomatis terbentuk sebagai strategi bertahan, lalu terus terulang dalam kehidupan dewasa.
Dengan mengakses alam bawah sadar melalui percakapan yang mendalam, pengamatan respons spontan, dan kesadaran akan pola-pola internal, klien diajak menyadari akar dari konflik emosional atau kebiasaan yang menghambat, serta membangun cara baru yang lebih sadar dan utuh dalam merespons hidup.
Melalui percakapan mendalam, pengamatan respons spontan, dan kesadaran akan pola internal, klien dipandu untuk mengungkap akar konflik emosional atau perilaku yang membatasi.
Sharuna Aleima Suparto
Bagaimana cara membuat janji temu?
- Untuk membuat janji, kunjungi halaman situs web ini calendly.com/aleimasharuna atau klik tombol di atas.
-
Ikuti tautan dan pilih jadwal yang Anda inginkan, baik untuk sesi offline di True Nature atau sesi online.
-
Anda juga dapat membuat janji melalui WhatsApp True Nature +62 811-804-150